marzec 2017

Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. To z niego czerpiemy większość energii wykorzystywanej do późniejszego funkcjonowania. Powinno ono stanowić nawet około trzydziestu procent codziennej dawki kalorii. Co zatem zrobić, by śniadanie było smaczne, zdrowe, a przy tym wysoko kaloryczne? Dobrym rozwiązaniem…